Teknik smash bola voli wajib dikuasai oleh seorang yang berposisi sebagai smasher atau spiker. Smash yang keras dan terukur menjadi salah satu kunci kemenangan dalam pertandingan olahraga voli. Smash dilakukan dengan memukul bola di udara sambil melompat. Pukulan harus dilakukan dengan keras sehingga dan menukik hingga sulit dihadang oleh lawan. Pukulan netting yang baik yaitu apabila bolanya dipukul halus dan melintir tipis dekat sekali dengan net. Semakin baik teknik netting dilakukan maka semakin sulit lawan dalam mengembalikan shuttlecock kepada kita. Supaya lebih jelas lagi dalam melakukan teknik ini, silahkan dibaca Cara Melakukan Netting Badminton dengan baik. Teknik Drive. Teknik dasar permainan rounders berikutnya adalah cara melempar bola. Ada tiga cara melempar bola yang memiliki fungsinya masing-masing. Berikut penjelasannya: 1. Melempar bola melambung. Teknik melempar bola secara melambung biasanya digunakan ketika pemain ingin melakukan operan jauh. Berikut cara melakukannya: Posisikan salah satu kaki di depan. Cara melakukan blocking pada bola voli pada tahap persiapan posisi badan menghadap ke lawan sekaligus net. Bentuk sikap awal sebelum melakukan bendungan dalam permainan bola voli adalah berdiri tegak, menghadap ke arah net. Letakkan tangan di depan dada, selagi menyesuaikan posisi pemain lawan ketika memukul bola dan arah lajunya. Tumpuan dan Baca juga: Macam-macam Kesalahan yang Sering Terjadi dalam Permainan Bola Basket. Cara Melempar Bola. Sebelum gerakan lempar-tangkap, lebih dulu memahami teknik umpan atau melempar. Cara ini untuk gerakan melempar/mengumpan bola basket dengan teknik chest pass: Pegang bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Memiliki kemampuan memukul dengan baik bukan hanya tentang kekuatan fisik, tetapi juga melibatkan koordinasi, kecepatan, ketepatan, dan pemahaman taktik dalam menghadapi lawan. Dengan mempelajari dan menguasai teknik-teknik yang tepat, Anda dapat meningkatkan kemampuan memukul Anda secara signifikan dan mencapai performa yang lebih baik dalam .

cara teknik memukul yang baik adalah